Entender la relación que tienen nuestros genes con la alimentación y el deporte que realizamos es fundamental. La epigenética es la rama de la biología que estudia este fenómeno y que los profesionales de Club Metropolitan utilizan para diseñar planes dietéticos personalizados que aprovechan las características genéticas de cada usuario.

Los expertos de Metropolitan utilizan las últimas tecnologías para conocer con precisión el impacto que tus hábitos tienen sobre tu salud y así trazar una línea a seguir para alinear tus características con tus objetivos a través de la alimentación y el deporte.

Para poder realizar estos estudios, los profesionales del área médica de Metropolitan utilizan la epigenética, una herramienta clave para personalizar la dieta y el entrenamiento. Se tratan de tests muy sencillos que a través de la muestra de un cabello analizan las modificaciones epigenéticas en genes, dando a conocer más de 90 parámetros de la salud del usuario.

Esta prueba examina los marcadores de nuestras células que se han visto afectados por metales pesados, alimentos y aditivos y otros factores ambientales. Esto nos permitirá conocer la sensibilidad de nuestro cuerpo a los alimentos, necesidades nutricionales a nivel celular, la influencia de la exposición medioambiental en tu organismo, así como los factores emocionales.

¿CÓMO FUNCIONA UN TEST EPIGENÉTICO?
Este análisis proporciona un informe de potenciales necesidades biológicas, así como los alimentos que se deben potenciar o eliminar para conseguir una biología más optimizada y evitar posibles patologías. Básicamente proporciona las pautas alimentarias que el usurario debería seguir para equilibrar los parámetros que salen descontrolados.

¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE PARA NUESTRA SALUD REALIZAR UN TEST EPIGENÉTICO?
El test epigenético es muy importante para mejorar nuestra alimentación y nuestro físico teniendo en cuenta las características específicas de nuestro organismo, pero además es fundamental en la prevención de afecciones cardiovasculares, metabólicas, autoinmunes, inflamatorias, etc.

Conociendo nuestras patología o deficiencia, podremos evitar aquellos alimentos y actividades físicas que puedan ser perjudiciales para nuestra salud e incorporar o fomentar otros que necesitamos y son beneficiosos en nuestro caso.
La posibilidad de realizar esta prueba ha revolucionado la forma de ver la salud y el bienestar porque permite un enfoque más preciso y personalizado en cada paciente. No dudes en contactar con los expertos de Metropolitan para mejorar tu bienestar a través de la nutrición.

Si te ha gustado este blog no dudes en saber más sobre algunos aspectos claves en la nutrición deportiva.