Clase de yoga que combina posturas, ejercicios de respiración, movimientos dinámicos, relajación y meditación para desarrollar la energía, reducir el estrés y favorecer el bienestar físico y mental.
durée 55'
Clase de yoga que combina posturas, ejercicios de respiración, movimientos dinámicos, relajación y meditación para desarrollar la energía, reducir el estrés y favorecer el bienestar físico y mental.
durée 55'
intensité Moyenne
avantages Coordination / Bien-être mental / Réduction du stress / Amélioration de la respiration.