Cross - Met
L’une des dernières tendances en matière de fitness est le Cross Met. Un cours qui vous aidera à améliorer votre condition physique, grâce à la combinaison d’exercices cardiovasculaires et d’autres exercices d’endurance musculaire avec de nombreuses répétitions.
Durée
45m
Intensité
Élevée
Avantages
- Si vous aimez vous entraîner à fond, c’est votre séance.
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