Concept Les Mills, activé de tonification générale, très ludique grâce à l’accompagnement musical et à l’utilisation de barres et de disques adaptés à chaque niveau.
durée 45'
Concept Les Mills, activé de tonification générale, très ludique grâce à l’accompagnement musical et à l’utilisation de barres et de disques adaptés à chaque niveau.
durée 45'
intensité Alta
avantages Para aquellas personas que quieren un buen trabajo muscular pero no les motiva la musculación. Es un ejercicio muy seguro.